こんにちは、seinaです（@st_0905） 今日もネガティブ思考でいっぱいになっていませんか？ 憂鬱（ゆううつ）になり、体調まで悪くなっていませんか？ うつ過食に10年以上悩んだ私から、ネガティブ思考になりやすい方にむけて、このブログを書いています。 自…