こんにちは、最近は筋トレよりもストレッチを大切にしているseinaです(@st_0905) 先日、50万部を突破した「はじめてのやせ筋トレ」の著者である、とがわ愛さん(@togawa_ai)から、新刊「やせ筋トレ 姿勢リセット」をいただきました。 https://twitter.com/s…
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