こんにちは、筋トレ・美容整形好きWebライター・ブロガーのseina（@st_0905）です。 お恥ずかしい話なんですが、これまでことごとく減量に失敗してきました。 前回、このブログで減量を宣言したものの、見事に挫折（一 […]

こんにちは、筋トレ&美容整形Webライターのseina（@st_0905）です。 こんな変人なわたしですが、今年の6月に婚約をしました。 ▼過去記事 【年の差婚】23歳の私がなぜ45歳のオジサンと婚約する道を選ん […]

こんにちは、美容整形・筋トレ好きWebライターのseina（@st_0905）です。 これまで、過食対策の記事を書いてきました。 書いた記事の大きなポイントとしては、以下のとおり。 五大栄養素に気をつけること（タンパク質 […]

こんにちは、seina（@st_0905）です。 美容を教える化学の先生ことかずのすけさんのブログを拝見して購入した「フォードヘア化粧品 モチュレ アスタリノ」。 2コ目に突入しました。 はじめは普通のオールインワンゲル […]

こんにちは、seina（@st_0905）です。 つい最近、念願だった21.5インチiMac Retina 4Kディスプレイモデルを購入しました！ いつか買おう買おうと考えてはいましたが、大きな買い物になるので何年か先に […]

こんにちは、筋トレ・美容整形好きWebライター・ブロガーのseina（@st_0905）です。 筋トレをしながら、減量真っ最中。減量中の食事にとり入れているのが、オールブランです。 ドライフルーツ入りやお砂糖入りのオール […]

さまざまなブログがある中で、当ブログにたどり着き、興味を持ってくださりありがとうございます。 このページでは、運営者のプロフィールについてまとめています。 当ブログの運営者について 名前seina 誕生日1993年9月5 […]

こんにちは、筋トレ・美容整形好きWebライター・ブロガーのseina（@st_0905）です。 減量をはじめるとき、 「一体、1日に何回食事をとればいいんだろう？」 と、疑問に思ったことはないでしょうか？ 痩せやすくする […]

こんにちは、美容整形好きWebライター・ブロガーのseina（@st_0905）です。 先日「コルセットでウエストをくびれさせよう大作戦」という記事を書きました。 その後、ブログ経由でご連絡をいただいたときに気がついたの […]

中学時代に過食グセがはじまり、20kgの激太りを経験したseina（@st_0905）です。 そういえば過食がしたくなるときって、いくつかのパターンがあるんですよね。 いくつかのパターン中に、外出をして家に帰ったときに過 […]

先日、88歳になる祖母と一緒に、落語を見に行ってきた。 無料のチケットが手に入ったので、一緒に見に行かないか？　とのことだった。 久しぶりに会った祖母は、相変わらず小さかった。 祖母はもともと小柄な人であるが、年を重ねる […]

こんにちは、筋トレ・美容整形好きWebライター・ブロガーのseina（@st_0905）です。 夫が、彼氏が浮気していた。 ネットをみていると、こんな悲しい内容をみかけます。 心から愛していた人からの裏切り。これ以上に辛 […]

こんにちは、seina（@st_0905）です。 元ブサイクなわたし。整形をくり返し、人生が変わりました。 でも、自分の顔がキライなのは変わりません。ブサイクなころの生きにくさを、たまに感じます。 「なぜ自分の顔がキライ […]

こんにちは、seinaです（@st_0905） 家計を助けてくれる、激安の鶏むね肉。近所のスーパーで100g48円で買えます。とても助かる！ がしかし、鶏むね肉で気になるのはパサパサした食感。 どうにか美味しく食べられな […]

こんにちは、筋トレ・美容整形好きWebライター・ブロガーのseina（@st_0905）です。 実はわたし、中学生〜高校生まで毎日のように過食をしていました。おかげさまでデップリ。今でも時々、過食のクセがひょっこり顔を出 […]

こんにちは、ジャンクフードが美味しすぎて中毒気味だったseina（@st_0905）です。 実はここだけの話… チョコレート、クッキー、菓子パンを食い漁り、ジャンクフードの過食がやめられず困っていた時期がありました。 […]