人前で話すのが苦手なseina（@st_0905）です どのくらい苦手なのかというと、 人前に出てるだけで激しい動悸や息切れがする緊張から話す内容が吹っ飛んでしまうろれつが回らなくなって噛みまくる頭が真っ白になり、固まってしまう こんな状態になります。一…