2016-12-18から1日間の記事一覧

過食が止まらない時の5つの対処法 原因を理解して今すぐにできる改善方法を試そう

こんにちは、筋トレ・美容整形好きWebライター・ブロガーのseina(@st_0905)です。 実はわたし、中学生〜高校生まで毎日のように過食をしていました。おかげさまでデップリ。今でも時々、過食のクセがひょっこり顔を出すことがあります。 その経験をもとに…