こんにちは、seina（@st_0905）です。
美容医療の口コミ・予約アプリ「トリビュー」をご存知ですか？
クリニックの口コミや、整形後の様子を投稿できるアプリです。ほかの登録者の整形のビフォーアフターや、施術をうけたクリニックも知れるので、クリニック選びに大変便利。
トリビューのアプリ内でコラム記事を書かせていただいたり、整形座談会に出席し、何度もお世話になっていました。
そんな繋がりがある中、2019年9月頃。
トリビューさんが運営するYouTube「トリビューチャンネル」にゲスト出演させていただきました。
出演本数は3本。貴重な機会をいただき、ありがとうございます！
今回は、出演した動画の紹介です。
- 18kgのダイエットについて
- 700万円かけた美容整形について
- ニキビ治療について
こちらをお話ししました。
ダイエットの動画 「体重XXキロ→XXキロに！18キロ痩せたダイエット術を公開します」
18kgのダイエットに成功するまでのエピソードを語った動画です。
動画内でお話しした内容は、
- リバウンドをくり返した話
- 現在の食事や運動内容
- 体型のビフォーアフター
- ダイエットを決意したきっかけ
- 自分にあっていたダイエット法 など
置き換えダイエット、酵素ドリンク、朝バナナ。
巷で話題になったダイエット方法はさんざん試してきました。でも、ダイエットは「何か特別なことをする」ではないんですよね。むしろ特別なことをするから、その反動で失敗する。
食べるものを少し気をつけたり、活動量を増やす心がけをしたり。
ダイエットとは日頃のライフスタイルを変えていく姿勢そのもの、だと思っています。
美容整形の動画 「【暴露】整形総額700万！人生を変えた私が整形ヒストリーを語ります」
整形総額、施術内容、整形エピソードを解説している動画です。
緊張していたせいか、肝心な整形金額を述べるセリフ部分が大阪弁のイントネーション風になってしまうという、タイミングの悪い失態をしています......。
また、下を向いて整形箇所を説明しているシーンがあるのですが、これ持参したメモを読んでます。すみません。動画慣れしてないとこうなりますね。笑
ニキビ治療の動画 「爆発的に増えたニキビを0にした方法。私がやった荒療治はこれ！」
アイキャッチが恥ずかしすぎる......。眉間低いのどうにかならないかな......。
それはさておき、2018年の夏、大量発生したニキビを治すまでのエピソードを語った動画です。
今はすっかりニキビとは無縁です。食生活、睡眠、ストレスも徹底的に管理したからかな？
この動画ではキャリアオイルクレンジングをしているという話だったのですが、ニキビができなくなったため、現在は低刺激なクレンジングオイルを使っています。
キャリアオイルクレンジングは乾燥せずに落とせてよかったものの、落とすのに時間がかかる、2回洗顔が必要、クルクルするので摩擦が生じる。という理由もあり、切り替えました。使わなくなったオイルは身体の保湿へ......
また、動画内でも注意喚起した皮膚科について。ニキビに悩んでいるなら、まず皮膚科へ行きましょう。生活習慣の改善やスキンケアは、やはり補助にしかなりません。
でも「皮膚科に行く」って、ハードルが高いですよね。
なので、生活習慣の改善や、スキンケアでどうにかしようとしてしまいました。「徹底的にやれば治るだろう」と思っていたからです。それで一応は治りはしましたが、ニキビを気にしている時間は辛かった。
皮膚科に行けばもっと早く治っていたかもしれないですし、プロの意見を聞いたり相談することで、ニキビが気になる気持ちも和らいでいたかもしれません。
「ニキビが気になる」ってだけでも、ストレスになりますから。
仕事で忙しいとか時間的に余裕がないのもわかりますが、自分でどうにかしようとせず、お近くの皮膚科で相談してみてくださいね。絶対ですよ！
▲低刺激なクレンジングオイルとは、無印良品の「オイルクレンジング敏感肌用」。
名前の通り、敏感肌にピッタリ。本物のオリーブオイルをそのまま塗っているようなテクスチャーでありながら、水を含ませると白くなって乳化し、しっかり洗い流せる。乾燥もしにくいです。
200ml1000円以下。良品がこんな身近にあったなんて。「無印良品」だけに。
＞オイルクレンジング敏感肌用の詳細はこちら（無印良品のHPに飛びます）
▲こちらの記事では、ニキビを治すために試したこと全てをまとめています
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クリニックの口コミや整形後の写真の投稿だけではなく、アプリ内で整形の質問や相談もできる場があります。
また、候補にしている先生の症例を、患者目線でみれるのも魅力。
そのほかの活用としては、症例からクリニックの候補を選べること。
唇にヒアルロン酸注入を考えているのですが、プチであれクリニック選びには慎重になります。ここでトリビューが役立つ。「ヒアルロン酸 唇」と検索すればたくさんの症例が出てきますので、キレイな症例をみつけたら候補のクリニックへ。
特典として、整形の写真を投稿すると、最大1万円のプレゼントが得られるチャンスもありますよ！